Vedere il proprio corpo come un tempio sacro - Lee, Sherry
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In una società che ci inonda di ideali irraggiungibili di attrattiva fisica e di molti piani dietetici che garantiscono risultati rapidi, "Vedere il proprio corpo come un tempio sacro" è una luce guida di benessere globale e di accettazione di sé. La guida qui presentata non è semplicemente un altro manuale incentrato sulla perdita di peso. È invece un percorso di trasformazione per recuperare il proprio corpo e abbracciare la ricchezza e l'interezza della vita. Immaginate un'esistenza in cui si percepisce la propria forma fisica come un santuario sacro, un condotto di grinta, perseveranza e…mehr

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Produktbeschreibung
In una società che ci inonda di ideali irraggiungibili di attrattiva fisica e di molti piani dietetici che garantiscono risultati rapidi, "Vedere il proprio corpo come un tempio sacro" è una luce guida di benessere globale e di accettazione di sé. La guida qui presentata non è semplicemente un altro manuale incentrato sulla perdita di peso. È invece un percorso di trasformazione per recuperare il proprio corpo e abbracciare la ricchezza e l'interezza della vita. Immaginate un'esistenza in cui si percepisce la propria forma fisica come un santuario sacro, un condotto di grinta, perseveranza e possibilità illimitate. Nelle pagine di quest'opera letteraria rivoluzionaria, vi invitiamo a intraprendere un viaggio trasformativo che trascende gli approcci convenzionali alla perdita di peso in eccesso. Non si tratta solo di perdere peso, ma di scoprire la profonda correlazione tra l'amore per se stessi, il benessere generale e il raggiungimento del fisico che si desidera da tempo. Vedere il proprio corpo come un tempio sacro presenta una prospettiva stimolante che sfida le norme consolidate che circondano la perdita di peso. La conversazione si è spostata dall'attenzione per la limitazione e la mancanza a quella per l'empowerment e l'esplorazione personale. Utilizzando narrazioni percettive, indagini scientifiche e metodologie pragmatiche, questo capitolo getta le basi di una metodologia innovativa per raggiungere i vostri obiettivi di salute e benessere. Nutrite il vostro tempio venerato con il nutrimento essenziale che desidera. Questo libro approfondisce l'intricata connessione tra cibo ed emozioni, guidando scelte deliberate e nutrienti che promuovono la salute fisica ed emotiva. Diamo l'addio a regimi dietetici costrittivi e diamo un caloroso benvenuto a un metodo gratificante e duraturo di nutrimento. L'esercizio fisico non deve essere considerato come una forma di punizione, ma piuttosto come una gioiosa commemorazione delle notevoli capacità possedute dal nostro essere fisico. Scoprite varie pratiche di movimento, dallo yoga alla danza, che rendono omaggio alle capacità del vostro corpo e favoriscono un senso di libertà in tutto il vostro essere. Questo libro presenta strategie pratiche per raggiungere la completa libertà corporea. Stabilendo obiettivi raggiungibili e coltivando una rete di persone che vi incoraggino, riuscirete a superare efficacemente le barriere che hanno impedito i vostri progressi nelle imprese precedenti. Liberatevi dai vincoli imposti dalle norme sociali e intraprendete un viaggio verso una vita ricca di opportunità. Siete pronti a iniziare un viaggio che trascende i confini delle semplici misure e riflessioni? " VEDENDO IL VOSTRO CORPO COME UN TEMPIO SACRO: LIBERTA' DEL CORPO PER AMORE E PERDITA DI PESO" è un invito a intraprendere un viaggio verso la completa libertà e armonia con il proprio corpo. Dite addio ai vincoli imposti dai metodi tradizionali di perdita di peso e abbracciate invece un approccio globale che favorisca il benessere dei vostri aspetti fisici, mentali e spirituali. Ora è l'occasione per riprendere possesso della vostra sacra dimora e abbracciare una vita piena di affetto e prosperità. Iniziate la vostra spedizione proprio in questo momento. PRENDETE SUBITO UNA COPIA!!!
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