Trennkost nach Dr. Hay und vegetarische Ernährung - zwei erfolgreiche Ernährungskonzepte raffiniert kombiniert. Vegetarische Trennkost ist eine leichte, bekömmliche Küche: Tolle Rezeptideen verwöhnen Ihren Gaumen und lassen Sie gesund abnehmen. Für Vegetarier und kulinarische Grenzgänger: Leichte, vitaminreiche Küche mit viel Genuss. Den Bedürtfnissen des Körpers angepasst: Mittags eiweißreich und abends kohlenhydratreich. Mit Wochenplan, Ernährungsquiz und Trenntabelle für Vegetarier. Extra: Drehscheibe im Buchumschlag.