Work-Life-Balance bei Arbeitnehmern bezieht sich auf das Gleichgewicht zwischen beruflichen Verpflichtungen und Privatleben. Sie umfasst die Fähigkeit von Arbeitnehmern, ihre beruflichen Verpflichtungen effektiv zu bewältigen und gleichzeitig ein erfülltes Privatleben zu führen. Das Erreichen dieses Gleichgewichts ist für das allgemeine Wohlbefinden, die Arbeitszufriedenheit und die Produktivität der Beschäftigten von wesentlicher Bedeutung. Dazu gehört es, Grenzen zwischen Arbeit und Privatleben zu ziehen, die Zeit effizient zu verwalten und ein unterstützendes Arbeitsumfeld zu schaffen. Unternehmen spielen eine entscheidende Rolle bei der Förderung der Work-Life-Balance, indem sie flexible Arbeitsregelungen einführen, Freistellungen fördern und eine Kultur pflegen, die die Work-Life-Balance schätzt.