Dieses Buch untersucht die Anpassung der Athleten an den Ruhestand und analysiert somit die bestehenden sportlichen Erfahrungen sowie die Chancen und Herausforderungen unter den pensionierten Athleten in den Nord-Süd-Grabenregionen im Westen Kenias. Die Studie wurde von der Notwendigkeit geleitet, die Auswirkungen und gelebten Erfahrungen der Leichtathletik unter pensionierten Sportlern in den Nord-Süd-Grabenregionen Westkenias im Detail zu untersuchen und zu dokumentieren. Die Studie wurde durch die Theorie des sozialen Konstruktivismus und die Theorie der Selbstwirksamkeit unterstützt, um das oben genannte Ziel zu erreichen. Die ausgewertete globale, regionale und lokale Literatur half, die Wissenslücke zu identifizieren, die die Studie rechtfertigte. Das philosophische Paradigma, das dieser Studie zugrunde lag, war die konstruktivistische Philosophie. In der Studie wurde festgestellt, dass zu den bestehenden Erfahrungen das kontrollierte Leben und die Trennung von der Familie,das Reisen quer über den Globus und der anschließende Kulturschock gehören. Die Ergebnisse wiesen auf Doppelbesteuerung, Korruption, schlechte Trainingseinrichtungen und Doping als kritische Herausforderungen hin. Anderen fehlte es an der Aufnahmekapazität, um das gewonnene Geld zu investieren. Das Buch empfiehlt daher eine bessere Finanzierung des Sports durch die Regierung und die vollständige Umsetzung der bestehenden Gesetze und Strategien.