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Uwerennost' w sebe ochen' wazhna w nashi dni, bez uwerennosti w sebe chelowek ne mozhet nichego sdelat'. Pranakarshan pranaqma ochen' äffektiwna. Ya zanimalsq Pranakarshan pranaqmoj poslednie 3 goda. Ona ochen' äffektiwna. Ya takzhe zanimaüs' issledowatel'skim proektom, finansiruemym Departamentom nauki i tehnologij (DST) Indii pod nazwaniem "Jexperimental'noe issledowanie wliqniq mantry Gaqtri i pranaqmy na urowen' wospalitel'nyh markerow u gospitalizirowannyh pacientow s Covid- 19". Ya takzhe uzhe sdala Nacional'nyj kwalifikacionnyj test (NET) Komissii po uniwersitetskim grantam UGC po predmetu "Joga" w 2018 godu.