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Wer Freundschaft schließt mit den schlaflosen Stunden, für den wird Denken in der Nacht zum Genuss. Selbst medizinische Untersuchungen belegen: Wachphasen dienen der geistigen Gesunderhaltung. Mit dem Kopfkissenbuch wird dieser Prozess aktiv unterstützt. Im Rhythmus der Jahreszeiten und Lebensphasen stellen sich Fragen immer wieder neu: Wie erlebe ich Liebe? Was bedeutet Scheitern? Wie wichtig ist Freundschaft? Brigitte Hieronimus wählt einen ebenso persönlichen wie behutsamen Zugang zum Thema Schlaflosigkeit. Sie lässt Wissenschaftler und Philosophen zu Wort kommen. Lädt dazu ein, das…mehr

Produktbeschreibung
Wer Freundschaft schließt mit den schlaflosen Stunden, für den wird Denken in der Nacht zum Genuss. Selbst medizinische Untersuchungen belegen: Wachphasen dienen der geistigen Gesunderhaltung. Mit dem Kopfkissenbuch wird dieser Prozess aktiv unterstützt.
Im Rhythmus der Jahreszeiten und Lebensphasen stellen sich Fragen immer wieder neu: Wie erlebe ich Liebe? Was bedeutet Scheitern? Wie wichtig ist Freundschaft? Brigitte Hieronimus wählt einen ebenso persönlichen wie behutsamen Zugang zum Thema Schlaflosigkeit. Sie lässt Wissenschaftler und Philosophen zu Wort kommen. Lädt dazu ein, das Gedächtnis als Bibliothek zu benutzen. Sodass man über Nacht einen neuen Blick auf die wirklich wichtigen Dinge im Leben gewinnt.
Autorenporträt
Brigitte Hieronimus hat sich bei Julia Onken zur Seminarleiterin für Wechseljahre ausbilden lassen. Vorträge, Kurse und Seminare zum Thema. Sie lebt in Heiden bei Oberhausen am Rhein.