Vücut Geli¿tirme Sporu ¿çin Antrenman & Vücut Kompozisyon Ölçüm Kitab¿ - Akkoç, Orkun
22,99 €
inkl. MwSt.

Versandfertig in 6-10 Tagen
payback
11 °P sammeln
  • Broschiertes Buch

Bu kitap; profesyonel sporcular, rekreasyonel vücut gelistirme sporculari, farkli fiziksel aktivitelerde bulunanlar ve egzersize yeni baslamak isteyen kisiler için kuvvet ve kardiyovasküler antrenman programlari içermektedir. Bununla beraber, bu gruplara dair vücut kompozisyon ölçüm yöntemleri de bilimsel bir yaklasimla ele alinmistir. Dolayisiyla, bu kitap, bu gruplara liderlik yapan antrenör ve antrenman bilimciler için antrenman planlamasi konusunda yol gösterici olacaktir.

Andere Kunden interessierten sich auch für
Produktbeschreibung
Bu kitap; profesyonel sporcular, rekreasyonel vücut gelistirme sporculari, farkli fiziksel aktivitelerde bulunanlar ve egzersize yeni baslamak isteyen kisiler için kuvvet ve kardiyovasküler antrenman programlari içermektedir. Bununla beraber, bu gruplara dair vücut kompozisyon ölçüm yöntemleri de bilimsel bir yaklasimla ele alinmistir. Dolayisiyla, bu kitap, bu gruplara liderlik yapan antrenör ve antrenman bilimciler için antrenman planlamasi konusunda yol gösterici olacaktir.
Autorenporträt
Orkun AKKOÇ, 1987 Sivas'ta do¿du. Lisansl¿ olarak uzun y¿llar futbol oynad¿. Lisans ve yüksek lisans derecelerini ¿stanbul Üniversitesi'nden, doktora derecesini Marmara Üniversitesi Hareket ve Antrenman Bilimdal¿ndan ald¿. Halen ¿stanbul Üniversitesi-Cerrahpäa 'da Arä. Gör. olarak Fitness, Säl¿kl¿ Yäam için Egzersiz derslerini vermektedir.