20 Wanderungen folgen der Emscher von der Quelle bei Holzwickede, vorbei an Phoenix-See und Westfalenpark zum Rhein-Herne-Kanal am Schiffshebewerk Henrichenburg bis zur Rheinmündung. Zu jedem der zwischen 10,5 und 21 km langen Rundwege bietet der Wanderführer detaillierte Angaben zu Dauer, Streckenprofil und Einkehr sowie Tipps zu nahe gelegenen Sehenswürdigkeiten. Die Emscher als Sinnbild einer ganzen Region: grüner als man denkt, stets im Wandel und immer für eine Überraschung gut.