Frauen sind - im Gegensatz zu Männern - diejenigen, die angeschaut werden. Männer sind die, die anschauen. Wenn du ständig sozusagen auf der "Bühne" stehst, allein durch dein Aussehen taxiert und bewertest wirst, und zwar von klein auf ("mach dich nicht schmutzig", "pass auf dein Kleid auf", "Vorsicht, du hast heute was Schönes an"), dann verhältst du dich entsprechend. Das Buch zeigt auf, wie und wodurch Frauen in diese Rolle schliddern, wie grotesk und manchmal lächerlich sie sich in dieser Rolle benehmen - es ist ja keine frei gewählte - und bietet Impulse und Denkmodelle an, um zu Selbstbestimmung und persönlichem Selbstausdruck zu kommen. Es ist keine Ratgeberin zum "nachmachen", sondern soll dir helfen, Muster und Glaubenssätze bewusst zu machen, damit sie sich auflösen können.
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