Zurückblicken und nach vorne schauen: Wir alle haben das Bedürfnis, unserem Leben Sinn und Bedeutung zu geben. Verena Kast zeigt: Sinn und Bedeutung liegen in jedem Leben. Auch in Umwegen oder Abwegen, und auch in Entscheidungen, die Probleme brachten und schmerzvoll waren. Wir können erkennen: Eigentlich sind wir doch ganz gut damit umgegangen. Wir haben das Beste daraus gemacht. Menschen, die sich auf einen Lebensrückblick einlassen, sind aufgeschlossener und dem Leben gegenüber positiver eingestellt. Ein spannendes Thema der psychologischen Forschung. Verena Kast macht es auf faszinierende Weise fruchtbar für alle Leserinnen und Leser, indem sie in zahlreichen Beispielen zeigt: Wir profitieren davon, wenn es uns gelingt, das gelebte Leben als das wirklich eigene Leben anzunehmen.
"In ihrem neuen Buch "Was wirklich zählt, ist das gelebte Leben" geht es um den Mut zum Lebensrückblick. Denn nur wer bereit ist, das gelebte Leben als das wirklich eigene anzunehmen, kann aufgeschlossener und positiver auf Neues zugehen." -- Brigitte Woman
"Wir haben das Sterben zu lange beschönigt, meint Barbara Dobrick." -- Psychologie heute
"Wir haben das Sterben zu lange beschönigt, meint Barbara Dobrick." -- Psychologie heute