Wassergymnastik - Bleul-Gohlke, Cornelia
14,95 €
inkl. MwSt.
Versandkostenfrei*
Verlag / Hersteller kann z. Zt. nicht liefern
Melden Sie sich für den Produktalarm an, um über die Verfügbarkeit des Produkts informiert zu werden.

  • Broschiertes Buch

Wassergymnastik ist mehr als nur Gymnastik im Wasser. Dank der besonderen Eigenschaften des Mediums Wasser eignet sie sich hervorragend zum Fitnesstraining, zur Körpererfahrung, als Kurgymnastik und Ausgleichssport sowie zur Rehabilitation.Dieses Buch stellt zahlreiche Wassergymnastik-Übungen vor, die nach verschiedenen Aspekten wie Beweglichkeit, Entspannung, Spiel, Spaß, Fitness und Training geordnet sind. Ein besonderer Augenmerk wird auf die Übungsgestaltung für unterschiedliche Zielgruppen (Senioren, Kinder, Leistungssportler, Schwangere etc.) gelegt. Kurz: Ein "Handwerksbuch" für die Wassergymnastik-Praxis.…mehr

Andere Kunden interessierten sich auch für
Produktbeschreibung
Wassergymnastik ist mehr als nur Gymnastik im Wasser. Dank der besonderen Eigenschaften des Mediums Wasser eignet sie sich hervorragend zum Fitnesstraining, zur Körpererfahrung, als Kurgymnastik und Ausgleichssport sowie zur Rehabilitation.Dieses Buch stellt zahlreiche Wassergymnastik-Übungen vor, die nach verschiedenen Aspekten wie Beweglichkeit, Entspannung, Spiel, Spaß, Fitness und Training geordnet sind. Ein besonderer Augenmerk wird auf die Übungsgestaltung für unterschiedliche Zielgruppen (Senioren, Kinder, Leistungssportler, Schwangere etc.) gelegt. Kurz: Ein "Handwerksbuch" für die Wassergymnastik-Praxis.