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Szenen aus dem täglichen Leben: Bereits im Flur stolpert man über Kartons, die man schon immer wegwerfen wollte, der Kleiderschrank quillt über und in nicht gelesenen Zeitungen droht man zu ersticken. Kurz - wir kämpfen täglich mit unserem Gerümpel. Doch was brauchen wir wirklich, was macht uns glücklich? Und was ist Ballast, was belastet oder blockiert uns? Alles, womit wir uns umgeben, hat - so Rita Pohle - Einfluss auf unser Wohlbefinden. Darum weg mit allem, was stört! Weg mit den Dingen, die wir nicht mögen, mit den Menschen, die uns nerven, mit den Aktivitäten, die uns einfach zu viel…mehr
Szenen aus dem täglichen Leben: Bereits im Flur stolpert man über Kartons, die man schon immer wegwerfen wollte, der Kleiderschrank quillt über und in nicht gelesenen Zeitungen droht man zu ersticken. Kurz - wir kämpfen täglich mit unserem Gerümpel. Doch was brauchen wir wirklich, was macht uns glücklich? Und was ist Ballast, was belastet oder blockiert uns?
Alles, womit wir uns umgeben, hat - so Rita Pohle - Einfluss auf unser Wohlbefinden. Darum weg mit allem, was stört! Weg mit den Dingen, die wir nicht mögen, mit den Menschen, die uns nerven, mit den Aktivitäten, die uns einfach zu viel werden. Bringen Sie Freiräume in Ihre Umgebung und in Ihr Leben.
Alles, womit wir uns umgeben, hat - so Rita Pohle - Einfluss auf unser Wohlbefinden. Darum weg mit allem, was stört! Weg mit den Dingen, die wir nicht mögen, mit den Menschen, die uns nerven, mit den Aktivitäten, die uns einfach zu viel werden. Bringen Sie Freiräume in Ihre Umgebung und in Ihr Leben.
Produktdetails
- Produktdetails
- Verlag: Ariston
- Seitenzahl: 204
- Deutsch
- Abmessung: 215mm
- Gewicht: 316g
- ISBN-13: 9783720522441
- ISBN-10: 372052244X
- Artikelnr.: 09985252
- Herstellerkennzeichnung Die Herstellerinformationen sind derzeit nicht verfügbar.
- Verlag: Ariston
- Seitenzahl: 204
- Deutsch
- Abmessung: 215mm
- Gewicht: 316g
- ISBN-13: 9783720522441
- ISBN-10: 372052244X
- Artikelnr.: 09985252
- Herstellerkennzeichnung Die Herstellerinformationen sind derzeit nicht verfügbar.
Dr. Rita Pohle studierte Germanistik, Politologie und Industrial Design. Sie lebt in Stuttgart und arbeitet als selbstständige Interior- und Industrial Designerin sowie als Feng-Shui-Expertin für Firmen und Privatleute. Sie hält Vorträge und Seminare über Feng-Shui und Space-Clearing.
Vorweg
Einleitung: Space-Clearing nützt jedem
1.Was braucht der Mensch zum Glücklichsein?
Was uns gut tut
Menschen und Tiere
Natur und Pflanzen
Das eigene Zuhause
Arbeit und andere Aktivitäten
Was (ge)brauchen wir wirklich?
Dinge, die das Leben erleichtern
Die schönen Dinge
Trophäen und Beutestücke
Erinnerungsstücke
Was bei Ihnen Wohlbefinden erzeugt
Praktische Tipps
2.Ballast belastet
Weniger ist oft mehr
Wir besitzen zu viel - und doch nie das Richtige!
Unnütze Dinge kosten Zeit und Energie
Wie innen, so außen
Die Zeit ist reif
Platz für Neues durch Loslassen von Altem
Offensichtlicher und "heimlicher" Ballast
Warum wir Dinge sammeln
Haushaltsmüll
Gerümpel
Gadgets
Schnickschnack
Statussymbole
Was uns ganz persönlich stört
Was uns selbst nicht gehört
Objekte mit negativer Ausstrahlung
Geschenke
Lange nicht gebraucht
Dinge, die uns ärgern
Beschädigte Dinge
"Obdachlose" Dinge
Antiquitäten, Erbstücke und Trödel
Energetischer Ballast in Häusern und Räumen
Mitmenschen und andere Nervensägen
Das Leben ausmisten
Geistiger Müll
Praktische Tipps
3.Sammeln, Horten, Wegwerfen
Sammeln schafft Sicherheit
Typ "Ordentlicher Sammler"
Typ "Chaotischer Sammler"
Typ "Zu-schade-zum-Wegwerfen"
Typ "Alles weg"
Typ "Messie"
Praktische Tipps
4.Die magischen drei Kisten
Der Prozess des Space-Clearing
Von außen nach innen vorgehen
Jeder entrümpelt selbst
Die Drei-Kisten-Methode
Kiste Nummer eins: Der Müll
Kiste Nummer zwei: Wiederverwertbares
Kiste Nummer drei: Die Schatztruhe
Entrümpeln ist ansteckend
Praktische Tipps
5.Den "Papierstau" beseitigen
Zeiutngen, Zeitschriften, Werbung
Artikelarchive
Bücher
Bücher und die "Drei-Kisten-Methode"
Bücher im Schlafzimmer
Pinnwände
Kinderzeichnungen
Briefe
Fotos
Alte Unterlagen
Das Büro
Der Schreibtisch
Das elektronische Büro
Praktische Tipps
6.Kommt Neues ins Haus, fliegt Altes heraus
Vorübergehend mit der "Leere" leben
Neue Schränke lösen keine Platzprobleme
Die Schrankwand
Der Kleiderschrank
Küchenschränke
Der Badezimmerschrank
Gerümpelzimmer
Keller, Speicher, Garage
Praktische Tipps
7.Freiräume schaffen Platz für Neues
Jeder Raum braucht einen Min Tang
Das ballastfreie Schlafzimmer
Kinderzimmer sind keine Deponien
Arbeitszimmer ohne Blockaden
Fließende Energien in Geschäftsräumen
Praktische Tipps
8.Besondere Dinge brauchen einen besonderen Ort
Der Mittelpunkt der Wohnung
Die diagonale Ecke
Jedes Haus braucht einen "Altar"
Dinge, die Kraft spenden
Der Altar am Arbeitsplatz
Praktische Tipps
9.Energetisch belastete Räume und Häuser
Der erste Eindruck ist entscheidend
Das äußere Zustand lässt auf das Innere schließen
Die Vorgeschichte eines Raumes
Belastende Energien im Raum
Praktische Tipps
10. Reinigung, Klärung und Aufladung beim Space-Cleaning
Räume klären
Wie fühlen sich Energien an?
Von Grund auf renovieren!
Reinigung mit Wasser
Ein frischer Wind
Salz gegen Schmutz
Ausräuchern
Rauch in jedem Raum
Auf die Absicht kommt es an
Die einzelnen Schritte des Räucherns
Die Klärung des Raumes
Das Aufladen des Raumes
Die Technik
Duftöle
Räucherstäbchen
Duftmischungen
Frische Blumen
Klärungen mit Klängen und Trommeln
Praktische Tipps
11. Ordnung ist das halbe Leben
Ordnung ist Ansichtssache
Lassen Sie sich beim Putzen helfen
Jedes Ding braucht seinen Platz
Alles sofort aufräumen
Die Frage nach dem Nutzen
Schöne Dinge leben länger
Produktfasten
Mieten und teilen statt kaufen
Praktische Tipps
12. Space-Cleaning: Das Sieben-Tage-Programm
Das Sieben-Tage-Programm im Büro
13. Merkzettel: Die wichtigsten Regeln im Überblick
14. Weg damit!
Literatur
Die Autorin
Einleitung: Space-Clearing nützt jedem
1.Was braucht der Mensch zum Glücklichsein?
Was uns gut tut
Menschen und Tiere
Natur und Pflanzen
Das eigene Zuhause
Arbeit und andere Aktivitäten
Was (ge)brauchen wir wirklich?
Dinge, die das Leben erleichtern
Die schönen Dinge
Trophäen und Beutestücke
Erinnerungsstücke
Was bei Ihnen Wohlbefinden erzeugt
Praktische Tipps
2.Ballast belastet
Weniger ist oft mehr
Wir besitzen zu viel - und doch nie das Richtige!
Unnütze Dinge kosten Zeit und Energie
Wie innen, so außen
Die Zeit ist reif
Platz für Neues durch Loslassen von Altem
Offensichtlicher und "heimlicher" Ballast
Warum wir Dinge sammeln
Haushaltsmüll
Gerümpel
Gadgets
Schnickschnack
Statussymbole
Was uns ganz persönlich stört
Was uns selbst nicht gehört
Objekte mit negativer Ausstrahlung
Geschenke
Lange nicht gebraucht
Dinge, die uns ärgern
Beschädigte Dinge
"Obdachlose" Dinge
Antiquitäten, Erbstücke und Trödel
Energetischer Ballast in Häusern und Räumen
Mitmenschen und andere Nervensägen
Das Leben ausmisten
Geistiger Müll
Praktische Tipps
3.Sammeln, Horten, Wegwerfen
Sammeln schafft Sicherheit
Typ "Ordentlicher Sammler"
Typ "Chaotischer Sammler"
Typ "Zu-schade-zum-Wegwerfen"
Typ "Alles weg"
Typ "Messie"
Praktische Tipps
4.Die magischen drei Kisten
Der Prozess des Space-Clearing
Von außen nach innen vorgehen
Jeder entrümpelt selbst
Die Drei-Kisten-Methode
Kiste Nummer eins: Der Müll
Kiste Nummer zwei: Wiederverwertbares
Kiste Nummer drei: Die Schatztruhe
Entrümpeln ist ansteckend
Praktische Tipps
5.Den "Papierstau" beseitigen
Zeiutngen, Zeitschriften, Werbung
Artikelarchive
Bücher
Bücher und die "Drei-Kisten-Methode"
Bücher im Schlafzimmer
Pinnwände
Kinderzeichnungen
Briefe
Fotos
Alte Unterlagen
Das Büro
Der Schreibtisch
Das elektronische Büro
Praktische Tipps
6.Kommt Neues ins Haus, fliegt Altes heraus
Vorübergehend mit der "Leere" leben
Neue Schränke lösen keine Platzprobleme
Die Schrankwand
Der Kleiderschrank
Küchenschränke
Der Badezimmerschrank
Gerümpelzimmer
Keller, Speicher, Garage
Praktische Tipps
7.Freiräume schaffen Platz für Neues
Jeder Raum braucht einen Min Tang
Das ballastfreie Schlafzimmer
Kinderzimmer sind keine Deponien
Arbeitszimmer ohne Blockaden
Fließende Energien in Geschäftsräumen
Praktische Tipps
8.Besondere Dinge brauchen einen besonderen Ort
Der Mittelpunkt der Wohnung
Die diagonale Ecke
Jedes Haus braucht einen "Altar"
Dinge, die Kraft spenden
Der Altar am Arbeitsplatz
Praktische Tipps
9.Energetisch belastete Räume und Häuser
Der erste Eindruck ist entscheidend
Das äußere Zustand lässt auf das Innere schließen
Die Vorgeschichte eines Raumes
Belastende Energien im Raum
Praktische Tipps
10. Reinigung, Klärung und Aufladung beim Space-Cleaning
Räume klären
Wie fühlen sich Energien an?
Von Grund auf renovieren!
Reinigung mit Wasser
Ein frischer Wind
Salz gegen Schmutz
Ausräuchern
Rauch in jedem Raum
Auf die Absicht kommt es an
Die einzelnen Schritte des Räucherns
Die Klärung des Raumes
Das Aufladen des Raumes
Die Technik
Duftöle
Räucherstäbchen
Duftmischungen
Frische Blumen
Klärungen mit Klängen und Trommeln
Praktische Tipps
11. Ordnung ist das halbe Leben
Ordnung ist Ansichtssache
Lassen Sie sich beim Putzen helfen
Jedes Ding braucht seinen Platz
Alles sofort aufräumen
Die Frage nach dem Nutzen
Schöne Dinge leben länger
Produktfasten
Mieten und teilen statt kaufen
Praktische Tipps
12. Space-Cleaning: Das Sieben-Tage-Programm
Das Sieben-Tage-Programm im Büro
13. Merkzettel: Die wichtigsten Regeln im Überblick
14. Weg damit!
Literatur
Die Autorin
Vorweg
Einleitung: Space-Clearing nützt jedem
1.Was braucht der Mensch zum Glücklichsein?
Was uns gut tut
Menschen und Tiere
Natur und Pflanzen
Das eigene Zuhause
Arbeit und andere Aktivitäten
Was (ge)brauchen wir wirklich?
Dinge, die das Leben erleichtern
Die schönen Dinge
Trophäen und Beutestücke
Erinnerungsstücke
Was bei Ihnen Wohlbefinden erzeugt
Praktische Tipps
2.Ballast belastet
Weniger ist oft mehr
Wir besitzen zu viel - und doch nie das Richtige!
Unnütze Dinge kosten Zeit und Energie
Wie innen, so außen
Die Zeit ist reif
Platz für Neues durch Loslassen von Altem
Offensichtlicher und "heimlicher" Ballast
Warum wir Dinge sammeln
Haushaltsmüll
Gerümpel
Gadgets
Schnickschnack
Statussymbole
Was uns ganz persönlich stört
Was uns selbst nicht gehört
Objekte mit negativer Ausstrahlung
Geschenke
Lange nicht gebraucht
Dinge, die uns ärgern
Beschädigte Dinge
"Obdachlose" Dinge
Antiquitäten, Erbstücke und Trödel
Energetischer Ballast in Häusern und Räumen
Mitmenschen und andere Nervensägen
Das Leben ausmisten
Geistiger Müll
Praktische Tipps
3.Sammeln, Horten, Wegwerfen
Sammeln schafft Sicherheit
Typ "Ordentlicher Sammler"
Typ "Chaotischer Sammler"
Typ "Zu-schade-zum-Wegwerfen"
Typ "Alles weg"
Typ "Messie"
Praktische Tipps
4.Die magischen drei Kisten
Der Prozess des Space-Clearing
Von außen nach innen vorgehen
Jeder entrümpelt selbst
Die Drei-Kisten-Methode
Kiste Nummer eins: Der Müll
Kiste Nummer zwei: Wiederverwertbares
Kiste Nummer drei: Die Schatztruhe
Entrümpeln ist ansteckend
Praktische Tipps
5.Den "Papierstau" beseitigen
Zeiutngen, Zeitschriften, Werbung
Artikelarchive
Bücher
Bücher und die "Drei-Kisten-Methode"
Bücher im Schlafzimmer
Pinnwände
Kinderzeichnungen
Briefe
Fotos
Alte Unterlagen
Das Büro
Der Schreibtisch
Das elektronische Büro
Praktische Tipps
6.Kommt Neues ins Haus, fliegt Altes heraus
Vorübergehend mit der "Leere" leben
Neue Schränke lösen keine Platzprobleme
Die Schrankwand
Der Kleiderschrank
Küchenschränke
Der Badezimmerschrank
Gerümpelzimmer
Keller, Speicher, Garage
Praktische Tipps
7.Freiräume schaffen Platz für Neues
Jeder Raum braucht einen Min Tang
Das ballastfreie Schlafzimmer
Kinderzimmer sind keine Deponien
Arbeitszimmer ohne Blockaden
Fließende Energien in Geschäftsräumen
Praktische Tipps
8.Besondere Dinge brauchen einen besonderen Ort
Der Mittelpunkt der Wohnung
Die diagonale Ecke
Jedes Haus braucht einen "Altar"
Dinge, die Kraft spenden
Der Altar am Arbeitsplatz
Praktische Tipps
9.Energetisch belastete Räume und Häuser
Der erste Eindruck ist entscheidend
Das äußere Zustand lässt auf das Innere schließen
Die Vorgeschichte eines Raumes
Belastende Energien im Raum
Praktische Tipps
10. Reinigung, Klärung und Aufladung beim Space-Cleaning
Räume klären
Wie fühlen sich Energien an?
Von Grund auf renovieren!
Reinigung mit Wasser
Ein frischer Wind
Salz gegen Schmutz
Ausräuchern
Rauch in jedem Raum
Auf die Absicht kommt es an
Die einzelnen Schritte des Räucherns
Die Klärung des Raumes
Das Aufladen des Raumes
Die Technik
Duftöle
Räucherstäbchen
Duftmischungen
Frische Blumen
Klärungen mit Klängen und Trommeln
Praktische Tipps
11. Ordnung ist das halbe Leben
Ordnung ist Ansichtssache
Lassen Sie sich beim Putzen helfen
Jedes Ding braucht seinen Platz
Alles sofort aufräumen
Die Frage nach dem Nutzen
Schöne Dinge leben länger
Produktfasten
Mieten und teilen statt kaufen
Praktische Tipps
12. Space-Cleaning: Das Sieben-Tage-Programm
Das Sieben-Tage-Programm im Büro
13. Merkzettel: Die wichtigsten Regeln im Überblick
14. Weg damit!
Literatur
Die Autorin
Einleitung: Space-Clearing nützt jedem
1.Was braucht der Mensch zum Glücklichsein?
Was uns gut tut
Menschen und Tiere
Natur und Pflanzen
Das eigene Zuhause
Arbeit und andere Aktivitäten
Was (ge)brauchen wir wirklich?
Dinge, die das Leben erleichtern
Die schönen Dinge
Trophäen und Beutestücke
Erinnerungsstücke
Was bei Ihnen Wohlbefinden erzeugt
Praktische Tipps
2.Ballast belastet
Weniger ist oft mehr
Wir besitzen zu viel - und doch nie das Richtige!
Unnütze Dinge kosten Zeit und Energie
Wie innen, so außen
Die Zeit ist reif
Platz für Neues durch Loslassen von Altem
Offensichtlicher und "heimlicher" Ballast
Warum wir Dinge sammeln
Haushaltsmüll
Gerümpel
Gadgets
Schnickschnack
Statussymbole
Was uns ganz persönlich stört
Was uns selbst nicht gehört
Objekte mit negativer Ausstrahlung
Geschenke
Lange nicht gebraucht
Dinge, die uns ärgern
Beschädigte Dinge
"Obdachlose" Dinge
Antiquitäten, Erbstücke und Trödel
Energetischer Ballast in Häusern und Räumen
Mitmenschen und andere Nervensägen
Das Leben ausmisten
Geistiger Müll
Praktische Tipps
3.Sammeln, Horten, Wegwerfen
Sammeln schafft Sicherheit
Typ "Ordentlicher Sammler"
Typ "Chaotischer Sammler"
Typ "Zu-schade-zum-Wegwerfen"
Typ "Alles weg"
Typ "Messie"
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4.Die magischen drei Kisten
Der Prozess des Space-Clearing
Von außen nach innen vorgehen
Jeder entrümpelt selbst
Die Drei-Kisten-Methode
Kiste Nummer eins: Der Müll
Kiste Nummer zwei: Wiederverwertbares
Kiste Nummer drei: Die Schatztruhe
Entrümpeln ist ansteckend
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5.Den "Papierstau" beseitigen
Zeiutngen, Zeitschriften, Werbung
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Bücher und die "Drei-Kisten-Methode"
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Kinderzeichnungen
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Der Schreibtisch
Das elektronische Büro
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6.Kommt Neues ins Haus, fliegt Altes heraus
Vorübergehend mit der "Leere" leben
Neue Schränke lösen keine Platzprobleme
Die Schrankwand
Der Kleiderschrank
Küchenschränke
Der Badezimmerschrank
Gerümpelzimmer
Keller, Speicher, Garage
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7.Freiräume schaffen Platz für Neues
Jeder Raum braucht einen Min Tang
Das ballastfreie Schlafzimmer
Kinderzimmer sind keine Deponien
Arbeitszimmer ohne Blockaden
Fließende Energien in Geschäftsräumen
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8.Besondere Dinge brauchen einen besonderen Ort
Der Mittelpunkt der Wohnung
Die diagonale Ecke
Jedes Haus braucht einen "Altar"
Dinge, die Kraft spenden
Der Altar am Arbeitsplatz
Praktische Tipps
9.Energetisch belastete Räume und Häuser
Der erste Eindruck ist entscheidend
Das äußere Zustand lässt auf das Innere schließen
Die Vorgeschichte eines Raumes
Belastende Energien im Raum
Praktische Tipps
10. Reinigung, Klärung und Aufladung beim Space-Cleaning
Räume klären
Wie fühlen sich Energien an?
Von Grund auf renovieren!
Reinigung mit Wasser
Ein frischer Wind
Salz gegen Schmutz
Ausräuchern
Rauch in jedem Raum
Auf die Absicht kommt es an
Die einzelnen Schritte des Räucherns
Die Klärung des Raumes
Das Aufladen des Raumes
Die Technik
Duftöle
Räucherstäbchen
Duftmischungen
Frische Blumen
Klärungen mit Klängen und Trommeln
Praktische Tipps
11. Ordnung ist das halbe Leben
Ordnung ist Ansichtssache
Lassen Sie sich beim Putzen helfen
Jedes Ding braucht seinen Platz
Alles sofort aufräumen
Die Frage nach dem Nutzen
Schöne Dinge leben länger
Produktfasten
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Praktische Tipps
12. Space-Cleaning: Das Sieben-Tage-Programm
Das Sieben-Tage-Programm im Büro
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14. Weg damit!
Literatur
Die Autorin