Älterwerden ist vielfach mit Ängsten, Vorurteilen und Tabus verbunden. Doch wie fühlt es sich wirklich an, alt zu werden? Längst hat die Wissenschaft gezeigt: unser Gehirn ist lern- und anpassungsfähig ein ganzes Leben lang, auch das Alter ist eine Zeit der Chancen und des Neubeginns. Anhand von vielen berührenden Fallgeschichten zeigt Udo Rauchfleisch die seelischen Potenziale im dritten Lebensabschnitt: sei es in der Neuentdeckung von Liebe und Sexualität, in der Neudefinition von langjährigen Paarbeziehungen, im Ausprobieren anderer Wohnformen im Alter, in der beruflichen Neuorientierung oder in der Reifung nach Krisen rund um Krankheit und Tod. Ein enorm zuversichtliches Buch, das Mut macht zu Wegen inneren Wachstums, zum Entdecken der wahren Prioritäten denn wir haben nur dieses eine Leben.