Nicola Sautter

Welleat, Der 4-Wochen-Plan

Schritt für Schritt satt, schlank und gesund

• Gebundenes Buch

Produktbeschreibung

Nicola Sautter, Heilpraktikerin und Ernährungsberaterin, ist einem breiten Publikum vor allem durch die erfolgreiche ProSieben-Serie "Besser Essen - Leben leicht gemacht" bekannt. Sie ist Mit-Autorin der gleichnamigen Bestseller zu Sendung und hat die Ernährungsratgeber "Mein Welleat-Konzept" und "Wellcook" verfasst.

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Nicola Sautter, Mit-Autorin des Bestsellers "Besser essen - Leben leicht gemacht", verbindet in ihren Rezepten Genuss und gesundes Essen. Das Motto ihres bewährten Ernährungskonzeptes: Man muss essen, um abzunehmen und sich gesund und fit zu fühlen. Mit dem 4-Wochen-Plan gelingt die Umsetzung perfekt! Sie gelangen Schritt für Schritt zu Ihrem Wunschgewicht und damit zu mehr Gesundheit und Lebensfreude. Alle Gerichte gelingen auch Koch-Anfängern und stehen in 20 Minuten auf dem Tisch.

Produktdetails

• Verlag: ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
• 4. Aufl.
• Seitenzahl: 120
• Erscheinungstermin: 25. Februar 2010
• Deutsch
• Abmessung: 225mm x 183mm x 14mm
• Gewicht: 524g
• ISBN-13: 9783898832700
• ISBN-10: 3898832708
• Artikelnr.: 28183014

Autorenporträt

Nicola Sautter, Heilpraktikerin und Ernährungsberaterin, ist einem breiten Publikum vor allem durch die erfolgreiche ProSieben-Serie 'Besser Essen - Leben leicht gemacht' bekannt. Sie ist Mit-Autorin der gleichnamigen Bestseller zu Sendung und hat die Ernährungsratgeber 'Mein Welleat-Konzept' und 'Wellcook' verfasst.