Dem Menschen können Flügel wachsen, wenn er weiß wie's geht. Aber, unvorteilhafte und zumeist unhinterfragte Denk-, Fühl- und Verhaltensgewohnheiten können ihn stark ausbremsen und sein persönliches Wachstum dauerhaft sabotieren. In diesem Buch erfährt Mensch wie das funktioniert, daß man nicht
länger Gefangener seines eigenen Autopiloten bleibt. Eine "Betriebsanleitung" für ein gedeihliches…mehrDem Menschen können Flügel wachsen, wenn er weiß wie's geht. Aber, unvorteilhafte und zumeist unhinterfragte Denk-, Fühl- und Verhaltensgewohnheiten können ihn stark ausbremsen und sein persönliches Wachstum dauerhaft sabotieren. In diesem Buch erfährt Mensch wie das funktioniert, daß man nicht länger Gefangener seines eigenen Autopiloten bleibt. Eine "Betriebsanleitung" für ein gedeihliches Leben. Normalerweise suchen Menschen nach Hilfe, wenn sie große Probleme oder eine schwierige Aufgabe zu lösen haben – Probleme oder Aufgaben, die sie alleine schwer meistern können. Wenn sie Stress haben, wollen sie den Stress loswerden. Wenn sie sich ausgebrannt fühlen, wollen sie wieder Energie tanken. Wenn sie Angst haben, wollen sie angstfrei werden. Haben sie Beziehungsprobleme, möchten sie diese überwinden. Haben sie Schwierigkeiten mit ihrem Selbstwertgefühl, wollen sie selbiges steigern. Wenn sie rauchen, wollen sie damit aufhören. Wenn sie dick sind, wollen sie dünn werden … und so weiter und so fort. Für all diese und weitere Problemstellungen gibt es allerlei Ratgeber und Ratgeberliteratur. Hat der Mensch mit ihrer Hilfe das Unliebsame hinter sich gelassen, haben diese dann oft ausgedient – ist das Problem repariert, dann haben sie ihren Zweck erfüllt. Die Sache ist erledigt. Mit dieser Fähigkeit ausgestattet, kann er in seinem Leben auftauchende Probleme besser lösen, seine Wunschziele erfolgreich anstreben und insgesamt einen Lebensstil kultivieren, der zu ihm passt. Herbert Lange beschreibt in seinem Buch auf klare und leicht nachvollziehbare Weise effektive Methoden, um auch in stressigen Zeiten für ein gedeihliches Leben die Ruhe zu bewahren und dauerhaft entspannter zu sein. Persönliches Wachstum ist das Ziel – wirksame Selbstlenkung ist der Weg. Aus schwierigen Situationen werden schließlich Herausforderungen, die zu bewältigen sind. Es ist leichter als man denkt... Der Autor schildert sehr leicht und verständlich in vielen Kapiteln, wie man tatsächlich selbst einen entspannten Lebensstil entwickeln kann und hilft, mit schwierigen Situationen und Herausforderungen des Alltag besser umzugehen. Das Buch "Der Lange Weg" ist die Quintessenz seiner jahrzehntelangen Beratererfahrung. Fazit: Das Leben ist der beste Lehrmeister! Es ist einfach und verständlich geschrieben mit Alltagsproblemen und Lösungsstrategien, wie man negative Gedanken bekämpfen kann und sein Leben so unkomplizierter und "entdramatisieren" kann. Ein Buch für alle, die sich auf den Weg begeben wollen, das Leben mit seinen Höhen und Tiefen zu lieben.