Lebensfreude ist ein spirituelles Prinzip - das ist das Credo Eknath Easwarans. Wer Freude empfindet, reinigt seine Seele von Angst, Ärger und Argwohn. In den Momenten reinster Freude sind wir gottgleiche Wesen, denn Gott selbst ist nichts als Freude. Hier wird nicht gepredigt oder theoretisiert. Denn es ist allein das Erlebnis der Meditation, das uns zu meditieren lehrt. Es ist nur das Vergnügen, seine eigene Religion zu haben, das uns tolerant gegenüber der religiösen Praxis anderer werden läßt. Und es ist die Freude am Lächeln in den Augen der Kinder, die uns das Leben so frisch und pulsierend erfahren läßt wie sie. Eknath Easwaran reiht einfache meditative Übungen, inspirierende Texte aus vielen religiösen Traditionen und persönliche Erlebnisse zwanglos aneinander. Es entsteht das glitzernde Kaleidoskop einer inneren Erlebniswelt, wie sie sonniger und kraftvoller nicht sein kann. Der vollmundige Geschmack einer neuen Spiritualität, auf die unsere Zeit gewartet hat.