Greta Schwarz

Wie Man Aufhört Zu Viel Zu Denken

Ein praktischer Leitfaden zur Überwindung von aufdringlichen Gedanken, Ängsten, Stressbewältigung, Beseitigung negativer Gedanken und zum Finden von innerem Frieden

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

AUFDRINGLICHE GEDANKEN? NEIN DANKE"Möchten Sie lernen, wie Sie die Sorgen und negativen Gedanken loswerden, die Sie nachts wachhalten? " Wie Man Aufhört, Zu Viel Zu Denken " ist das richtige Buch für Sie. Mit praktischen und wissenschaftlich erprobten Methoden zeigt Ihnen dieses Buch, wie Sie Ängste und Depressionen überwinden, Ihre Konzentrationsfähigkeit verbessern und ein glücklicheres und erfüllteres Leben führen können. Lernen Sie, Ihre Gedanken zu kontrollieren, anstatt sich von ihnen kontrollieren zu lassen! Wie können Sie aufdringliche Gedanken zum Schweigen bringen und Ihr Leben selbst in die Hand nehmen?Hier ist die Antwort, nach der Sie schon lange gesucht haben!Dieser wichtige Leitfaden erklärt, was "Überdenken" bedeutet und wie Sie verhindern können, dass es Ihre Leistung, Produktivität und Stimmung sabotiert. Sie erfahren, wie Ihr Verstand funktioniert und welche kleinen Tricks Sie sofort anwenden können, um die Qualität Ihres Lebens zu verbessern.In diesem Buch finden Sie die folgenden Themen:-Überwindung von Angstzuständen und Depressionen-Verbesserung Ihrer Konzentrationsfähigkeit-Ihr Glücksgefühl steigern-Lernen Sie, Ihre Gedanken zu kontrollieren, anstatt sich von ihnen kontrollieren zu lassen-Ein erfüllteres und friedlicheres Leben führenBeginnen Sie, ein gesünderes und weniger stressiges Leben zu führen.Die Zeit ist zu kostbar, um sie mit nutzlosen Gedanken zu verschwenden.Worauf warten Sie noch?Kaufen Sie jetzt und beginnen Sie Ihre Reise zu einem friedlicheren und ruhigeren Geist."

Produktdetails

• Verlag: epubli
• Seitenzahl: 212
• Deutsch
• Abmessung: 190mm x 125mm x 12mm
• Gewicht: 213g
• ISBN-13: 9783757508470
• Artikelnr.: 67303003

Autorenporträt

Greta Schwarz wurde in Starnberg bei München als Tochter eines Lehrers und einer Hausfrau geboren. Schon in jungen Jahren zeigte sie großes Interesse an den Themen Kognitionspsychologie und Persönlichkeitsentwicklung. Er studierte an der Ludwig-Maximilians-Universität. Dann zog sie nach München, wo sie tagsüber die Universität besuchte und abends als Kellnerin in einem Nachtclub arbeitete, um ihr Studium zu finanzieren. Nach Abschluss ihres Studiums und der Spezialisierung auf Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung begann sie 2008 ihre Tätigkeit als Psychologin in einem Büro in Stuttgart. Hier entstand in ihrer Freizeit ihre große Leidenschaft für das Schreiben, die sie innerhalb weniger Jahre dazu brachte, mehrere Artikel in Fachzeitschriften zu veröffentlichen.