Wilde Superfoods für das Frühjahr - Schaad, Xenia;Seiters, Niclas
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Wohl jeder hat schon einmal den Begriff "Superfoods" gehört. Meist werden damit exotische und teure Früchte aus dem Supermarkt assoziiert. Die Bücher aus der Reihe "Mit wilden Superfoods durch das Jahr" jedoch zeigen, dass die heimische Natur auch eine Fülle an Superfoods zu bieten hat und das zudem völlig kostenlos! Dieses Buch stellt Ihnen eine Vielzahl an Nahrungs- und Heilpflanzen aus Ihrer direkten Umgebung vor, die Ihnen den ganzen Frühling über köstliche Speisen und heilkräftige Mittel für die Hausapotheke bescheren können. Das Frühjahr bietet bunte Blüten, würzige Kräuter, essbare…mehr

Produktbeschreibung
Wohl jeder hat schon einmal den Begriff "Superfoods" gehört. Meist werden damit exotische und teure Früchte aus dem Supermarkt assoziiert. Die Bücher aus der Reihe "Mit wilden Superfoods durch das Jahr" jedoch zeigen, dass die heimische Natur auch eine Fülle an Superfoods zu bieten hat und das zudem völlig kostenlos!
Dieses Buch stellt Ihnen eine Vielzahl an Nahrungs- und Heilpflanzen aus Ihrer direkten Umgebung vor, die Ihnen den ganzen Frühling über köstliche Speisen und heilkräftige Mittel für die Hausapotheke bescheren können. Das Frühjahr bietet bunte Blüten, würzige Kräuter, essbare Keimlinge und nahrhafte Pilze, die darauf warten, genutzt zu werden.
Jede Jahreszeit bringt ein ganz besonderes Potential mit sich. Die Wandlungskraft des Frühlings erlaubt es, extrem zu sein - Zeit für Entscheidungen, Zeit, zu handeln! Mit der Unterstützung von Wildpflanzen können Sie Körper, Geist und Seele in eine natürliche Balance bringen und Ihre Umwelt bewusster erleben. Abgerundet wird dieses Werk durch gezielte Übungen, die Sie stark, widerstandsfähig und entspannt werden lassen.
Autorenporträt
Schaad, Xenia
Xenia Schaad absolvierte eine zweijährige Ausbildung zur Heilpraktikerin, während dieser sie sich ein ganzheitliches medizinisches und naturheilkundliches Wissen angeeignet hat. Sie schöpft aus ihrem Wissenspool über alternative Heilmethoden und die psychoneurogenetischen Zusammenhänge von Körper, Geist und Seele und teilt mit uns ihre Kenntnisse und Erfahrungen. Die Autorin hat einen intuitiven Zugang zur Natur und ihrer Mystik und die »Do it Yourself«-Mentalität hat uns viele Rezepte und die eindrucksvollen Naturfotografien beschert.Seiters, Niclas
Niclas Seiters ist hauptberuflicher Survival-Coach, Mentaltrainer und psychologischer Berater. Für ihn ist Survival eine Lebenseinstellung und gleichzeitig eng mit einer umfassenden Natur- und Selbsterfahrung sowie mit einer ganzheitlichen Persönlichkeitsentwicklung verbunden. Mit seiner Arbeit will er Grenzen erweitern und Althergebrachtes neu denken. Demgemäß entwickelt er alternative Überlebenskonzepte für unterschiedlichste Szenarien. Dabei weitet er das Thema Survival über den klassischen Kontext hinaus auch auf das Überleben des ganz alltäglichen Lebens aus. Er befasst sich zudem seit vielen Jahren mit der internationalen Situation auf diesem Planeten und kennt die Herausforderungen der Gegenwart und Zukunft. Sei es in der Politik, der Wirtschaft, im militärischen Sektor oder im sozialen Spektrum, die objektiven und subjektiven Gefahren und Chancen, die sich für den Einzelnen wie für das Kollektiv Menschheit daraus abzeichnen, haben ihn stets noch stärker motiviert, sein Survivalwissen zu professionalisieren und es mit anderen zu teilen. Er betreibt außerdem eine in der Szene bekannte Webseite und einen Survivalwissen-Youtube-Kanal. Webseite: www.Survivalwissen.de