Markus Hornig, Angela Kerek

Winning Inside

Was wir vom Spitzensport für unser Beruf lernen können

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Wie tickt Tennis-Star Novak Djokovic? Wie trainiert Ironman-Weltmeister Jan Frodeno seinen Kopf? Welche mentalen Fähigkeiten sind gefragt, um Weltmeister oder Olympiasiegerin zu werden? Doch vor allem: Was kann jede und jeder von uns für das eigene Leben mitnehmen? Spitzensportler sind wahre Experten, wenn es um Konzentration und Selbstdisziplin, permanente Weiterentwicklung sowie das Abrufen von Bestleistung unter Druck geht allesamt Faktoren, die auch für die berufliche Karriere entscheidend sind. WINNING INSIDE zeigt eindrucksvoll, auf welchen Prinzipien das Training im Kopf basiert und dass jedermann lernen kann, mental stark zu werden. WINNING INSIDE bedeutet, den Blick nach innen zu richten und zu verstehen, dass im reflektierten Umgang mit den eigenen Gedanken und der Entwicklung eines entsprechenden Mindsets der Schlüssel zum Erfolg liegt.

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Produktdetails

• Verlag: BoD - Books on Demand
• Seitenzahl: 312
• Erscheinungstermin: 24. Oktober 2024
• Deutsch
• Abmessung: 210mm x 148mm x 22mm
• Gewicht: 455g
• ISBN-13: 9783759794390
• ISBN-10: 3759794394
• Artikelnr.: 71975878

Autorenporträt

Markus Hornig coachte als Mentaltrainer die Frauenfußball Nationalmannschaft 2016 zum Olympiasieg. Seitdem ist er als Trainer und Berater in diversen deutschen Unternehmen tätig, mit dem Schwerpunkt die Leistungs- und Mental- strategien des Spitzensports auf das Anforderungsprofil der digitalen Arbeitswelt zu übertragen.