Sport spielt eine wichtige und bedeutende Rolle im sozialen und kulturellen Leben eines jeden Menschen. In den letzten Jahrzehnten hat der Sport auf der ganzen Welt fabelhafte Popularität erlangt. Heutzutage wird der Untersuchung von individuellen Unterschieden in der Forschung immer mehr Aufmerksamkeit geschenkt. In diesem Zusammenhang beschäftigt sich eine große Anzahl von Forschern mit dem Vergleich der motorischen Leistung verschiedener Bevölkerungsgruppen in Bezug auf Rasse oder sonstiger unterschiedlicher regionaler Hintergründe. In diesem Buch geht es um die Bedeutung des aeroben Trainings bei der Darstellung der Leistung im Sport. Dieses Buch bietet detaillierte Informationen über die strukturellen und funktionellen Veränderungen der physiologischen und anthropometrischen Variablen durch die Wirkung von mehreren aeroben Übungen.