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In diesem Buch wurde eine deskriptive Querschnittserhebung durchgeführt. Sie konzentrierte sich hauptsächlich auf das Wissen der Schüler der Sekundarstufe, die Nutzung von körperlichen Übungen oder körperlichen Aktivitäten als Mittel zur Prävention und Gesundheitsförderung. Die Studie soll die Wissenslücke bezüglich des Wissens von Jugendlichen in der Schule über den therapeutischen Nutzen von Sport und ihre Teilnahme am Sport schließen. Das Buch zielt darauf ab, die Teilnahme junger Menschen an körperlichen Übungen oder körperlichen Aktivitäten zum Zwecke der Gesundheitsförderung und der Vorbeugung chronischer Krankheiten wie Fettleibigkeit bei Kindern, Typ-2-Diabetes und schwächenden Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu fördern.