Sich fallen lassen, zur Ruhe kommen. Farben sehen und spüren, auf sich wirken lassen. Entspannen.
Fußsprudelbecken, Massageecken, Klangschalen, Farbduschen, Entspannungsmusik, Walking-Treff. Und das alles in einer Kindertageseinrichtung?
Die Autorin stellt in diesem Buch einfache und schnell umsetzbare Ideen und Projekte vor, die Kindern und ErzieherInnen helfen, sich in ihrer Einrichtung wohl zu fühlen, den eigenen Körper mit allen Sinnen als Ganzes wahrzunehmen und zu spüren, die eigenen Kräfte zu entdecken und achtsam mit ihnen umzugehen.
Lebensfreude, Selbstvertrauen und Gelassenheit im Umgang mit Stress werden geweckt und gestärkt, und zwar bei ErzieherInnen und Kindern zugleich!
Fußsprudelbecken, Massageecken, Klangschalen, Farbduschen, Entspannungsmusik, Walking-Treff. Und das alles in einer Kindertageseinrichtung?
Die Autorin stellt in diesem Buch einfache und schnell umsetzbare Ideen und Projekte vor, die Kindern und ErzieherInnen helfen, sich in ihrer Einrichtung wohl zu fühlen, den eigenen Körper mit allen Sinnen als Ganzes wahrzunehmen und zu spüren, die eigenen Kräfte zu entdecken und achtsam mit ihnen umzugehen.
Lebensfreude, Selbstvertrauen und Gelassenheit im Umgang mit Stress werden geweckt und gestärkt, und zwar bei ErzieherInnen und Kindern zugleich!