Wohlfühlpaket für Dummies, 2 Bde und 1 Audio-CD

3 in 1 Paket: Glück für Dummies; Das Hörbuch:Stressmanagement-Grundlagen für Dummies; Pocketbuch: Wohlfühl-Yoga für Dummies
Mitarbeit: Gentry, William D.; Feuerstein, Georg; Payne, Larry; Elkin, Allen

• Audio CD mit DVD

Produktbeschreibung

Wollen Sie es sich mal wieder so richtig gut gehen lassen? Das Wohlfühlpaket für Dummies ist unser Tipp für einen behaglichen Tag.
Machen Sie sich einen Tee und kuscheln Sie sich aufs Sofa. Stimmen Sie sich mit dem Hörbuch "Stressmanagement-Grundlagen für Dummies" auf einen stressfreien Tag ein. Sorgen Sie mit Yoga-Übungen aus dem Pocketbuch "Wohlfühl-Yoga für Dummies" für einen entspannten Körper. Schmökern Sie in "Glück für Dummies" und genießen Sie Ihre gute Laune.

Produktdetails

• ...für Dummies
• Verlag: Wiley-VCH Dummies
• Erscheinungstermin: 24. November 2010
• Deutsch
• Gewicht: 702g
• ISBN-13: 9783527706723
• ISBN-10: 3527706720
• Artikelnr.: 29963243

Autorenporträt

William D. Gentry ist klinischer Psychologe und Gründer des "Journal of Behavioural Medicine". Er hat an der Duke University gelehrt, hält Seminare in den USA, in Kanada und in Europa und berät internationale Unternehmen.

Georg Feuerstein, geb. 1947, promovierter Religionshistoriker, lehrt seit 1973 an verschiedenen Universitäten und Instituten Indologie und gilt als eine der führenden Persönlichkeiten in der Bewusstseinsforschung. Er gehört dem Vorstand der Buddha Foundation an, ist der Gründer des Yoga Research Center, Mitarbeiter des Yoga Journal und anderer Zeitschriften sowie Autor zahlreicher Bücher, von denen einige auch auf deutsch erschienen sind.

Allen Elkin ist Psychologe und gibt Seminare zur Vermeidung und zum Umgang mit Stress.