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Natürlich ist unser Leben nicht vollkommen - zum Glück! Unvollkommenheit ist wunderbar. Und diese Lebenskunst zeigt sich im unspektakulären Alltag: durch Klarheit, Gelassenheit und Heiterkeit statt Grübeln und Gehetztsein. Das Zen lädt dazu ein, unsere Vorstellungen von innerer und äußerer Perfektion loszulassen. Margrit Irgang zeigt in diesem Buch, was Lebenskunst im Geiste des Zen ist: Ja zu sagen zu dem, was ist, und mitten in der wunderbaren Unvollkommenheit den Glanz der Vollständigkeit zu finden.

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Produktbeschreibung
Natürlich ist unser Leben nicht vollkommen - zum Glück! Unvollkommenheit ist wunderbar. Und diese Lebenskunst zeigt sich im unspektakulären Alltag: durch Klarheit, Gelassenheit und Heiterkeit statt Grübeln und Gehetztsein. Das Zen lädt dazu ein, unsere Vorstellungen von innerer und äußerer Perfektion loszulassen. Margrit Irgang zeigt in diesem Buch, was Lebenskunst im Geiste des Zen ist: Ja zu sagen zu dem, was ist, und mitten in der wunderbaren Unvollkommenheit den Glanz der Vollständigkeit zu finden.
Autorenporträt
Margrit Irgang, geboren 1948, vielfach ausgezeichnete Schriftstellerin, praktiziert Zen seit 1984, u.a. bei Thich Nhat Hanh. Sie gibt regelmäßig Achtsamkeits- und Meditationsseminare und schreibt Features für den SWR.