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Gewinne mit Yin Yoga deine Leichtigkeit, innere Ruhe und Kraft wieder. Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yogastil, bei dem die Übungen mehrere Minuten lang gehalten werden. Der Fokus liegt im "Hier und Jetzt".

Produktbeschreibung
Gewinne mit Yin Yoga deine Leichtigkeit, innere Ruhe und Kraft wieder. Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yogastil, bei dem die Übungen mehrere Minuten lang gehalten werden. Der Fokus liegt im "Hier und Jetzt".
Autorenporträt
Simone M. ist 26 Jahre jung, gelernte Finanzwirtin und lebt mit ihren zwei Katzen in Norddeutschland. Vor kurzem hat sie sich als Pilates- und Yogalehrerin weitergebildet. Neben ihrer Leidenschaft für den Sport pflegt sie seit Ihrer Kindheit auch eine große Begeisterung fürs Schreiben. Am liebsten reist sie an das Mittelmeer oder träumt davon.