Yoga Para Dormir Mejor - Stephens, Mark
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  • Broschiertes Buch

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Produktdetails
  • Verlag: Editorial Sirio
  • Seitenzahl: 372
  • Erscheinungstermin: 31. August 2021
  • Spanisch
  • Abmessung: 229mm x 151mm x 18mm
  • Gewicht: 340g
  • ISBN-13: 9788418531149
  • ISBN-10: 8418531142
  • Artikelnr.: 62070176
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  • Herstellerkennzeichnung
  • Libri GmbH
  • Europaallee 1
  • 36244 Bad Hersfeld
  • 06621 890
Autorenporträt
Mark Stephens es autor de cuatro exitosos libros para profesores de yoga y terapeutas: La enseñanza del yoga, Secuencias de yoga, Ajustes de yoga y Yoga Terapia, además de las Cartas de Secuencias de Yoga. Stephens practica yoga diariamente desde 1991, enseña desde 1996 y es un innovador del yoga que combina ideas de fisiología humana, kinesiología, neurociencia y psicosomática con yoga antiguo y moderno y filosofías contemporáneas de la consciencia y el ser. Actualmente vive en las montañas de Santa Cruz, en la costa central de California, y enseña yoga en su área e internacionalmente.