Lo yoga aiuta gli individui a sviluppare il loro livello di percezione. Nel mondo di oggi, gli anziani soffrono sempre di problemi fisici, di capacità di percezione e fisiologici, e spesso sono molto diffusi. Lo yoga può essere considerato un mezzo per sviluppare la capacità di percezione delle persone anziane, ponendo rimedio ai fattori sopra citati. È riconosciuto che attraverso l'intervento di yoga si può sviluppare la capacità di percezione totale, perfezionando un intervento a lungo termine sul corpo e sulla mente. Lo yoga aiuta gli individui a sviluppare senso e percezione. Nel mondo di oggi, le persone anziane sopportano sempre lo scarso funzionamento della vita quotidiana, la scarsa capacità cinestesica, la scarsa qualità della percezione visiva, l'aspetto corporeo, la capacità di esibirsi, lo scarso livello di giudizio del senso di giudicare qualcosa. Lo yoga può essere preso come mezzo per sviluppare la percezione e il livello di sensibilità tra gli anziani ponendo rimedio ai fattori sopra citati, poiché entrambi sono interrelati tra loro.