Der Autor führte eine dreijährige Segelreise von Bremen nach Portugal durch. Das Schiff ist ein englischer Werftbau vom Typ Leisure 23 sl (= 6,90 m Länge). Die Fahrt wurde allein (einhand) durchgeführt. Neben den nautischen Informationen berichtet der Autor auch über natur- und kulturhistorische Besonderheiten der vom ihm besuchten Regionen und die Begegnungen mit den Menschen.