Yürümenin 52 Yolu
Versandkostenfrei!
Versandfertig in über 4 Wochen
15,99 €
inkl. MwSt.
PAYBACK Punkte
8 °P sammeln!
Bu kitap, yürümeye yazdigim ask mektubumdur. Umarim sizi oturdugunuz yerden kalkip yola koyulmak, sik sik yürümek ve cogu zaman acik havada yasanan bir hayatin büyük ayricaliginin tadini cikarmak icin harekete gecirir Nasil yürünecegini bildigimizi düsünürüz. Ne de olsa yürümek, kazandigimiz ilk becerilerden biridir. Ancak cogumuz bu konuda rutinlere takilip kaliriz; hep ayni yerde, ayni sekilde, ayni süre boyunca ve ayni insanlarla yürürüz. Bilimsel calismalarla ve anekdotlarla donatilan, bir yürüyüs rutininin nasil olusturulacagina dair ipuclariyla desteklenenen Yürüme...
Bu kitap, yürümeye yazdigim ask mektubumdur. Umarim sizi oturdugunuz yerden kalkip yola koyulmak, sik sik yürümek ve cogu zaman acik havada yasanan bir hayatin büyük ayricaliginin tadini cikarmak icin harekete gecirir Nasil yürünecegini bildigimizi düsünürüz. Ne de olsa yürümek, kazandigimiz ilk becerilerden biridir. Ancak cogumuz bu konuda rutinlere takilip kaliriz; hep ayni yerde, ayni sekilde, ayni süre boyunca ve ayni insanlarla yürürüz. Bilimsel calismalarla ve anekdotlarla donatilan, bir yürüyüs rutininin nasil olusturulacagina dair ipuclariyla desteklenenen Yürümenin 52 Yolu sizi yeni yerlerde, yeni yürüyüs arkadaslariyla, gündüz ya da gece fark etmeksizin yeni zaman araliklarinda yürümeye, yürürken yeni beceriler edinmeye tesvik edecek ve her adiminizda hayattan daha fazlasini elde edebileceginiz gercegini gözler önüne serecek bir rehber niteliginde. Yürümenin faydalarini anlatan bu kitap, yil boyunca disari cikmaniz ve hareket etmeniz konusunda sizi motive edecek. SBooklist Streets, disari cikip hareket etmenin Sicinde yasadigimiz karmasik dünyayi takdir etmemize yardimci olabilecegine dair kayda deger örnekler sunuyor. Yola koyulmaya hazir okurlar bu kitaptan ilham alacaklar. SPublishers Weekly
Andere Kunden interessierten sich für
