V monografii konceptual'no proanalizirovana psihologicheskaya problema podderzhaniya zdorovogo obraza zhizni s cel'ju sohraneniya psi-hologicheskogo i fizicheskogo zdorov'ya, podderzhaniya vysokoj rabotospo-sobnosti. Monografiya - o dolgoletii, vozmozhnostyah cheloveka stat' zdorovym i ostavat'sya zdorovym, nesmotrya na kollizii v zhizni i izmeneniya soci-al'nogo poryadka. Monografiya o tom, chto s davnih por volnuet chelovechestvo, no do nastoyashhego vremeni polnost'ju ne resheno, zdes' zhe sluchai iz praktiki avtorov i razmyshleniya o destruktivnyh potrebnostyah cheloveka, putyah ih preodoleniya. Monografiya adresovana shirokomu krugu chitatelej, zabotyashhihsya i ne zabotyashhihsya o vedenii zdorovogo obraza zhizni, ravno kak speciali-stam v oblasti psihologii, pedagogiki, teorii i metodiki fizicheskogo vospitaniya.