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In klarem methodischem Aufbau zeigt Aitken den Zusammenhang zwischen Lehre des Zen und Praxis des Zazen. Er behandelt die Grundfragen der richtigen Körperhaltung, der Atmung und der geistigen Einstellung ohne Rückgriff auf theologische oder mythologische Erklärungsmuster.

Produktbeschreibung
In klarem methodischem Aufbau zeigt Aitken den Zusammenhang zwischen Lehre des Zen und Praxis des Zazen. Er behandelt die Grundfragen der richtigen Körperhaltung, der Atmung und der geistigen Einstellung ohne Rückgriff auf theologische oder mythologische Erklärungsmuster.