Das erste umfassende »Handbuch für Zen-Meditation« (Psychology today).
Ein Standardwerk für alle, die Theorie und Praxis der Zen-Meditation kennen lernen wollen.
Als Selbstlernprogramm ist das Buch die wohl profundeste und zugleich praktischste Einführung in die Meditationstechnik und Philosophie des Zen.
Ein Standardwerk für alle, die Theorie und Praxis der Zen-Meditation kennen lernen wollen.
Als Selbstlernprogramm ist das Buch die wohl profundeste und zugleich praktischste Einführung in die Meditationstechnik und Philosophie des Zen.