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Dieses Buch zeigt dir den Weg, wie du dein Leben glücklich und ohne Sorgen leben kannst. Wir leben zusammen zum Wohl der Gesellschaft und in Dankbarkeit für alles, was die Natur uns zu bieten hat. Jeder von uns lebt sein Leben zusammen mit anderen Menschen und Dingen, das heißt, als Teil der gesamten Umwelt. So wie ein Fisch Wasser braucht, brauchen wir Kleidung, Nahrung und einen Platz zum Leben. Die Frage ist, wie wir ein sicheres, glückliches und freudiges Leben führen können.Unsere gesamte Umgebung ändert sich laufend und wir leben in wechselseitigen und aktiven Beziehungen zu ihr. Diese Beziehungen sind die Funktionen des "gegenwärtigen" Moments, des "Jetzt". Wenn das "Jetzt" vergeht, wird es zur Vergangenheit. Das "Jetzt", dass noch nicht erlebt worden ist, ist die Zukunft. Das "Jetzt" ist die Welt der Ewigkeit, die die Vergangenheit bildet und die Zukunft hervorbringt. Glück, Unglück, Frieden, Sorge, Angenehmes und Unangenehmes hängen alle vom Zustand des "Jetzt" ab. Wenn wir gierig sind, schaffen wir Kriege, wenn wir ein Stück Brot mit anderen Menschen teilen, schaffen wir Frieden. Hier geht es um die Frage, wie wir als Menschen sein sollten. Wenn wir unseren Geist rein machen und ihn so besser kontrollieren können, werden wir alle glücklich sein. Diese wunderbare Welt wird "Mandala" genannt. Dieses Buch ist ein Leitfaden zur Erlangung von "Mandala" und zur Erlangung von "Satori" (Erleuchtung). Das Erlangen von "Mandala" führt direkt zu großem Frieden und großer Freude. Es ist auch der direkteste und zuverlässigste Weg, das leidende Selbst zu heilen. "Kokoro" (jap. Herz-Geist) ist der Geist des Zen. Dieses Ideal anzustreben, dafür zu üben, das Ideal zu erreichen, geeignete Maßnahmen zu ergreifen, Erfahrungen zu sammeln und das Gelernte an andere weiterzugeben, ist das wahre Zen.