Zilgrei ist eine verblüffend wirksame, natürliche, leicht erlernbare Selbstbehandlung, die mit Hilfe einer kombinierten Haltungs- und Atemtechnik Verkrampfungen bzw. Blockaden löst und Haltungsfehler korrigiert. Sie beseitigt oder verringert Beschwerden, die dem rheumatischen Formenkreis sowie dem Alltagsstress zugeschrieben werden und erzielt vor allem bei Problemen im Bereich der Wirbelsäule durchschlagende Erfolge.