V ätoj knige podcherkiwaetsq wazhnost' znanij o pitanii i shkol'nogo obucheniq dewochek-podrostkow. Dewochki-podrostki, iduschie w shkolu, nuzhdaütsq w dopolnitel'nyh znaniqh i praktike w oblasti pitaniq, potomu chto äti znaniq powliqüt na ih priwychku k pitaniü. Praktika zdorowogo pitaniq igraet zhiznenno wazhnuü rol' w stanowlenii horoshih grazhdan w buduschem. Edinstwennoe, chto poluchaüt dewochki-podrostki w oblasti pitaniq, - äto to, chemu ih uchat w shkole. Molodye dewushki mogut uznat' raznicu mezhdu pitatel'noj i nezdorowoj pischej kak cherez obrazowanie, tak i cherez obrazowatel'nye meropriqtiq. Doma roditeli mogut esche bol'she nauchit' swoih detej wazhnosti sbalansirowannoj i pitatel'noj diety, kotoraq mozhet pomoch' im prozhit' dolguü i zdorowuü zhizn'. Prosweschenie po woprosam pitaniq mozhet prinesti pol'zu wsej shkole - ot wybora uchaschihsq, sdelawshih bolee zdorowyj wybor, do powysheniq uspewaemosti.