Калимуллина Юлия

Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Это живая и яркая история девушки, которая победила повышенную тревожность и стала ценить жизнь. Стресс, напряжение и поиски себя — из-за них автор книги оказалась на столе хирурга... И у нее произошла смена ценностных ориентиров. Юлия не дает обещаний и не предлагает волшебную таблетку, а просто честно делится собственным опытом. Вы окунетесь в эмоции обыкновенного человека, испытывающего трудности и неуверенность в себе, и на примере этой личной истории увидите, как можно справиться со своими переживаниями и открыть для себя путь к яркой жизни, свободе мыслей, гармонии с собой и бесконечному желанию жить и каждый день учиться новому. «Вдохновляющая, мотивационная, совершенно искренняя — эта книга станет вашим другом, соратником, помощником и поддерживающим звеном. Вы узнаете, как вести дневники, как выстраивать день, чтобы он прошел волшебно. У вас будет возможность окунуться в мир бега и альпинизма, побывать в горах, получить массу новых впечатлений. Вы почувствуете грусть, радость, свободу, будете вдохновлены и заряжены, легки и прекрасны. Добро пожаловать на страницы моей истории. Приятного чтения!» Юлия Калимуллина

Produktdetails

• Verlag: Весь
• Seitenzahl: 320
• Erscheinungstermin: 26. Januar 2023
• Russisch
• ISBN-13: 9785957340355
• Artikelnr.: 67357957

Autorenporträt

Юлия Калимуллина — молодая мама и счастливая жена, независимый партнёр Herbalife Nutrition, консультант по питанию и здоровому образу жизни. Первый рассказ написала в 8 лет. В 15 завоевала титулы «Мисс Улыбка» и «Мисс Грация» среди девушек своей школы и района. Впервые стала мамой в 19 лет. В 28 лет увлеклась бегом. В 30 стала чемпионкой по ледолазанию среди новичков города Пермь. В настоящее время продолжает достигать высот в любительском спорте и делится опытом со всеми желающими.