Andere Kunden interessierten sich auch für
![30 Minuten Business Yoga (eBook, PDF)]( "30 Minuten Business Yoga (eBook, PDF)")
30 Minuten Business Yoga (eBook, PDF)7,99 €![Ashtanga yoga (eBook, PDF)]( "Ashtanga yoga (eBook, PDF)")
Ashtanga yoga (eBook, PDF)7,49 €![Abnehmen und schlank bleiben mit Ayurveda (eBook, PDF)]( "Abnehmen und schlank bleiben mit Ayurveda (eBook, PDF)")
Abnehmen und schlank bleiben mit Ayurveda (eBook, PDF)5,99 €![Das Mama-Gleichgewicht (eBook, PDF)]( "Das Mama-Gleichgewicht (eBook, PDF)")
Das Mama-Gleichgewicht (eBook, PDF)16,99 €![Mini-Yogis. Nackte Füsse, Sommer, Strand und Sonnengrüsse (eBook, PDF)]( "Mini-Yogis. Nackte Füsse, Sommer, Strand und Sonnengrüsse (eBook, PDF)")
Mini-Yogis. Nackte Füsse, Sommer, Strand und Sonnengrüsse (eBook, PDF)4,99 €![Introduzione allo Yoga Inbound - Yoga Inbound, un viaggio nel sé interiore (eBook, PDF)]( "Introduzione allo Yoga Inbound - Yoga Inbound, un viaggio nel sé interiore (eBook, PDF)")
Introduzione allo Yoga Inbound - Yoga Inbound, un viaggio nel sé interiore (eBook, PDF)4,99 €![Dimagrire con il Walking Yoga (eBook, PDF)]( "Dimagrire con il Walking Yoga (eBook, PDF)")
Dimagrire con il Walking Yoga (eBook, PDF)4,99 €
Все лучшие наработки йоги, пилатеса, фитнеса и барре в одной книге!
Здесь вы найдете фотографии, описания упражнений и разнообразные программы смешанных тренировок. Вам не потребуется ни специальное снаряжение, ни помощь инструктора. Вы сможете самостоятельно выстроить систему тренировок и заниматься где и когда вам удобно.
Эта книга станет вашим личным фитнес-инструктором! Представленные в ней упражнения обеспечивают всестороннее развитие сознания и тела.
«Я посвятила всю свою жизнь физическим упражнениям и теперь благодарна за возможность поделиться с вами этой книгой, — пишет автор в предисловии. — Организм человека требует движения. Я уверена, для того чтобы иметь хорошую физическую форму, нужно регулярно тренироваться и сделать занятия физическими упражнениями неотъемлемой частью своего образа жизни».
Данная программа физических занятий, не подвергающих организм ударным нагрузкам, позволит улучшить мышечный рельеф, укрепить, восстановить и наполнить энергией тело и душу. Система занятий, описанная в книге, подойдет для людей любого возраста и уровня физической подготовки.
Здесь вы найдете фотографии, описания упражнений и разнообразные программы смешанных тренировок. Вам не потребуется ни специальное снаряжение, ни помощь инструктора. Вы сможете самостоятельно выстроить систему тренировок и заниматься где и когда вам удобно.
Эта книга станет вашим личным фитнес-инструктором! Представленные в ней упражнения обеспечивают всестороннее развитие сознания и тела.
«Я посвятила всю свою жизнь физическим упражнениям и теперь благодарна за возможность поделиться с вами этой книгой, — пишет автор в предисловии. — Организм человека требует движения. Я уверена, для того чтобы иметь хорошую физическую форму, нужно регулярно тренироваться и сделать занятия физическими упражнениями неотъемлемой частью своего образа жизни».
Данная программа физических занятий, не подвергающих организм ударным нагрузкам, позволит улучшить мышечный рельеф, укрепить, восстановить и наполнить энергией тело и душу. Система занятий, описанная в книге, подойдет для людей любого возраста и уровня физической подготовки.