Уверенность под давлением: скрытые преимущества стресса (eBook, ePUB) - Льюис, Рик
5,99 €
inkl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
  • Format: ePub

Вы когда-нибудь отказывались от привлекательных возможностей в карьере или отношениях просто потому, что боялись рискнуть? Приходилось ли вам подавлять свои эмоции и потребности, чтобы ненароком кого-то не обидеть? Стресс придает вам сил — или отнимает их? Эта книга поможет вам извлекать пользу из любых напряженных ситуаций, легко справляться со стрессом и даже использовать его во благо. Вы сможете: • Принимать осознанные и верные решения, даже когда на выбор есть всего несколько секунд. • Достигать своих целей и отстаивать ключевые ценности, а не скрывать их из-за страха критики и…mehr

Andere Kunden interessierten sich auch für
Produktbeschreibung
Вы когда-нибудь отказывались от привлекательных возможностей в карьере или отношениях просто потому, что боялись рискнуть? Приходилось ли вам подавлять свои эмоции и потребности, чтобы ненароком кого-то не обидеть? Стресс придает вам сил — или отнимает их? Эта книга поможет вам извлекать пользу из любых напряженных ситуаций, легко справляться со стрессом и даже использовать его во благо. Вы сможете: • Принимать осознанные и верные решения, даже когда на выбор есть всего несколько секунд. • Достигать своих целей и отстаивать ключевые ценности, а не скрывать их из-за страха критики и неодобрения. • Ясно видеть свои автоматические реакции на стресс и не упускать чудесные возможности, которые встречаются на жизненном пути. • Использовать энергию стресса для исполнения заветных желаний, улучшения карьеры и личной жизни. Рик Льюис — профессиональный оратор и корпоративный тренер, консультирующий представителей крупнейших американских компаний. Эта небольшая, но яркая и остроумная книга наполнена советами и практиками, которые помогут превратить трудности повседневной жизни в бесконечный источник развития и роста. Взгляните на стресс с неожиданной стороны — и тогда вы сможете оседлать его, как серферы ловят волну, а не тонуть в нем, топя свое здоровье и благополучие.
Autorenporträt
Рик Льюис — профессиональный оратор, тренер по личностному росту и жонглер. Сейчас он использует свои знания, чтобы помочь сотрудникам крупных американских компаний достигать более высоких результатов. Работал уличным исполнителем, комиком, спикером на корпоративных мероприятиях. Написал несколько книг по медитации, духовной практике и развитию бизнеса, в том числе "Вы рождены, чтобы нарушить эти семь правил". В этих книгах и выступлениях делится своими взглядами с сотнями компаний, некоторые из них входят в список Fortune 500. В настоящее время проживает в Аризоне с женой и ребенком.