3,99 €
inkl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
  • Format: ePub

В современной жизни c ее сумасшедшим темпом, огромными информационными потоками присутствует неимоверное количество отвлекающих факторов. Зачастую мы живем не свою жизнь, чувствуем себя потерянными и неудовлетворенными. Каждый день мы стараемся сосредоточиться на чем-то важном для себя, но всевозможные препятствия и помехи сбивают нас с пути. Социальные сети делают упор на яркие картинки успешной жизни: нужно всегда жить по принципу «быстрее», «выше», «сильнее». После выполнения одной цели надо сразу ставить другую, еще более сложную, быстро переходить с одной карьерной ступени на другую,…mehr

Produktbeschreibung
В современной жизни c ее сумасшедшим темпом, огромными информационными потоками присутствует неимоверное количество отвлекающих факторов. Зачастую мы живем не свою жизнь, чувствуем себя потерянными и неудовлетворенными. Каждый день мы стараемся сосредоточиться на чем-то важном для себя, но всевозможные препятствия и помехи сбивают нас с пути. Социальные сети делают упор на яркие картинки успешной жизни: нужно всегда жить по принципу «быстрее», «выше», «сильнее». После выполнения одной цели надо сразу ставить другую, еще более сложную, быстро переходить с одной карьерной ступени на другую, всегда прекрасно выглядеть и т.д. Все эти негласные требования высасывают нашу энергию и отвлекают от того, что действительно значимо для нас. Чтобы этого не произошло нам нужно перестроить свое мышление на бережное отношение к себе и своим ценностям. Авторы книги «Почему и куда вы идете» предлагают пособие, прочитав и поработав с которым вы поймете, какие вещи на самом деле важны для вас. И после этого сможете начать свое путешествие к тем целям, которые действительно отвечают вашим ценностям. «Только вы в силах понять, куда на самом деле хотите идти, и эта книга поможет вам разобраться в себе, чтобы вы смогли четко представить свой дальнейший путь и составить дорожную карту развития в важных для себя направлениях». Дэниел Дж. Моран, Сири Минг
Autorenporträt
Дэниел Дж. Моран, кандидат психологических наук, сертифицированный поведенческий аналитик, основатель Pickslyde Consulting и адъюнкт-профессор Университета Торо. Он частый гость на каналах Oprah Winfrey Network, The Learning Channel и Discovery. Он рассказывает о пользе терапии принятия и ответственности (ТПО) для людей, страдающих от тревоги, депрессии и зависимости от лекарственных психоактивных веществ. Он оказывает консультации как небольшим стартапам, так и известным компаниям, входящим в рейтинг 500 крупнейших мировых корпораций, помогая их руководителям и сотрудникам осознать, куда и зачем они идут. Сири Минг, кандидат психологических наук, сертифицированный поведенческий аналитик, ученый-практик с более чем двадцатипятилетним опытом работы в этой области. С помощью поведенческого анализа она помогает людям начать жить осмысленной жизнью, основанной на их ценностях. Она написала множество научных трудов и статей, а также практические руководства для помощи детям с аутизмом. Также она работает с лечащими врачами и людьми творческих профессий, помогая им найти свой путь и придерживаться выбранного курса. В основе ее любви к своему делу лежат такие ценности, отзывчивость и доброта. Сири живет в Балтиморе, штат Мэриленд.