भावनाओं के अर्थ और कार्य की खोज करना कभी इतना सरल नहीं रहा है। इस खंड में हम मानव भावनाओं की मनोविज्ञान के मुख्य प्रवाहों की समीक्षा करते हैं। पहले विद्वानों के सिद्धांतों (जैसे कि जेम्स और कैनन के सिद्धांतों) से लेकर साइकोबायोलॉजी के सबसे हाल के खोजों तक। पुस्तक के दूसरे हिस्से में मूल भावनाओं, भावनात्मक बुद्धिमत्ता और भावनाओं के विकास के मुद्दों को समर्पित किया गया है। यह मार्गदर्शन एक सरल, तेज और महत्वपूर्ण विचार-विमर्श शैली पर आधारित है। पुस्तक एक छोटे से आत्ममूल्यांकन परीक्षण के साथ समाप्त होती है, जिसके माध्यम से पाठक मुख्य अवधारणाओं की समीक्षा और सुधार सकते हैं। हजारों पृष्ठों की या अत्यधिक महंगी मानसिक विज्ञान मैन्युअल्स को भूल जाइए और अप्रतिस्पर्धी मूल्यों पर एक सीरीज के माध्यम से आपके मन के काम करने का तरीका खोजने की शुरुआत करें।