Революционная программа, которая научит вас использовать медитацию и визуализацию, чтобы изменить свою жизнь.
Впервые опубликованная в 1978 г., книга «Метод Сильвы. Управление разумом» помогла миллионам людей создать лучшую, более счастливую и успешную жизнь.
Основанный на экстраординарном курсе, впервые предложенном Хосе Сильвой в 1960-х годах, этот доступный справочник использует медитацию и визуализацию, чтобы помочь вам снять стресс, преодолеть вредные привычки и эмоциональную неуверенность, повысить творческий потенциал, развить концентрацию, воплотить свои мечты и углубить отношения.
Содержащая преобразующие советы и увлекательные примеры из практики, эта революционная книга научит вас использовать свой разум на более глубоком и эффективном уровне и раскроет его необыкновенную силу.
Впервые опубликованная в 1978 г., книга «Метод Сильвы. Управление разумом» помогла миллионам людей создать лучшую, более счастливую и успешную жизнь.
Основанный на экстраординарном курсе, впервые предложенном Хосе Сильвой в 1960-х годах, этот доступный справочник использует медитацию и визуализацию, чтобы помочь вам снять стресс, преодолеть вредные привычки и эмоциональную неуверенность, повысить творческий потенциал, развить концентрацию, воплотить свои мечты и углубить отношения.
Содержащая преобразующие советы и увлекательные примеры из практики, эта революционная книга научит вас использовать свой разум на более глубоком и эффективном уровне и раскроет его необыкновенную силу.