Привычки дзэн-осознанности (eBook, ePUB) - Вилла, Мануэль; Рекламу, Марк
5,99 €
inkl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
  • Format: ePub

Научно доказано, что счастье – это выбор. Мануэль Вилла, эксперт по осознанности и дзэн, и Марк Реклау, специалист по философии и психологии, сделали, казалось бы, невероятное – объединили древние традиции, практики дзэн и "счастливые привычки" современных людей. Открывайте книгу каждое утро, читайте по одной главе и получайте мощный заряд дзэнского спокойствия и позитивной энергии. Попробуйте и убедитесь, что изменить жизнь всего за 30 дней возможно! Книга научит: • наслаждаться настоящим моментом • повышать концентрацию и продуктивность • успокаивать мысли • создавать устойчивые привычки •…mehr

Andere Kunden interessierten sich auch für
Produktbeschreibung
Научно доказано, что счастье – это выбор. Мануэль Вилла, эксперт по осознанности и дзэн, и Марк Реклау, специалист по философии и психологии, сделали, казалось бы, невероятное – объединили древние традиции, практики дзэн и "счастливые привычки" современных людей. Открывайте книгу каждое утро, читайте по одной главе и получайте мощный заряд дзэнского спокойствия и позитивной энергии. Попробуйте и убедитесь, что изменить жизнь всего за 30 дней возможно! Книга научит: • наслаждаться настоящим моментом • повышать концентрацию и продуктивность • успокаивать мысли • создавать устойчивые привычки • переводить внутренний диалог в позитивный разговор с собой • обретать душевное равновесие • и многому другому
Autorenporträt
Марк Реклау — автор десяти книг, спикер, коуч, профессор бизнес-школы и соучредитель издательского лейбла. Свою первую книгу он написал в 2014 году после того, как был уволен с работы. Марк буквально прошел путь от безработного до автора бестселлеров, изданных на 15 языках. Прежде чем стать писателем, Реклау 25 лет изучал философию, исследуя работы Джейн Робертс, Далай-ламы, Джозефа Мерфи, Энтони Роббинса, Экхарта Толле, Уэйна В. Дайера, Дипака Чопры, Паоло Коэльо, Робина Шармы и других. "Многие люди хотят что-то изменить в своей жизни, но не у всех есть мотивация и готовность работать над изменениями в течение длительного периода времени. Тем не менее, вы можете спланировать успех и счастье в своей жизни, создав привычки, которые будут поддерживать вас на пути к целям", — говорит Марк. В своих книгах Марк Реклау пишет о полезных привычках, продуктивности и счастье. Его миссия— научить людей творить ту жизнь, которую они хотят, дать им необходимые для этого ресурсы и инструменты.