У світі, який стає дедалі складнішим, здатність залишатися стійким і долати невдачі є безцінною. "Вчимося життєстійкості: як знайти сили в неспокійні часи" запрошує вас у подорож самопізнання та пропонує перевірені методи розвитку вашої внутрішньої сили. Дізнайтеся, як долати перешкоди, оговтуватися від стресу і тиску та процвітати посеред випробувань. Завдяки практичним порадам, надихаючим історіям та науково обґрунтованим стратегіям, ця книга стане вашим компасом, який допоможе вам пройти крізь буремні часи життя і стати сильнішими.