Шишкина Ирина

Год самопознания (eBook, ePUB)

Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь

• Format: ePub

Produktbeschreibung

"Год самопознания" - книга-практикум с полезнейшими советами и упражнениями буквально на все случаи жизни. Она включает в себя работу со сновидениями, чакрами, стихиями и тотемами, а также медитации и современные психологические техники. С их помощью вы не только сможете лучше понять себя, но и научитесь управлять силами подсознания для личностного роста и реализации желаний. Для чего будет полезна книга: o для развития критического мышления, внимания, креативности; o для ответа на сложные личностные вопросы; o чтобы разобраться со своими истинными желаниями и расставить приоритеты; o чтобы определить свои сильные стороны - в том числе и те, о которых вы не подозревали; o чтобы преодолеть страх перемен и действительно изменить свою жизнь к лучшему. Кроме практической пользы вы получите множество ценных знаний - о том, почему возникают кошмары, какими свойствами обладают различные растения и минералы, чем осознанные сновидения отличаются от обычных, откуда берутся фобии и как их преодолеть. Книга рассчитана на 201 день практики. В каждой главе - готовые инструменты, задания и ритуалы, пользу которых вы сможете ощутить в первый же день.

Produktdetails

• Verlag: Весь
• Seitenzahl: 464
• Erscheinungstermin: 19. Oktober 2021
• Russisch
• ISBN-13: 9785957338246
• Artikelnr.: 62781045

Autorenporträt

Ирина Шишкина - психолог, таролог и бизнес-консультант. Преподает по авторским программам систему Таро, руны и практическую магию. Работает с направлением шаманизма, тотемизма и осознанных сновидений. Кроме того, Ирина - эксперт по вопросам оценки и развития персонала, руководитель студии креативного консалтинга. С 2009 года проходила обучение у перуанского шамана. Автор курса "Марафон самопознания".