Кортни Содерлинд Уоррен

Отпустить бывшего (eBook, ePUB)

Навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она бывает счастливой, и порой мы настолько сходим с ума от чувств, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл симптомов зависимости, из которого невероятно сложно выйти. Для людей, борющихся с собственными всепоглощающими эмоциями и неконструктивным поведением, книга Кортни Уоррен станет личным психотерапевтом. В ней объясняется, как можно использовать приемы когнитивно-поведенческой терапии для работы с одержимой привязанностью к бывшему супругу (-е), партнеру или возлюбленному (-ой). Чужие истории отношений и расставаний, приведенные в качестве примера, углубят ваше понимание того, как можно применить КПТ в реальной жизни. Готовые рабочие листы будут удобны для фиксирования важных моментов терапии и отслеживания вашего прогресса. Любой, кто столкнулся с трудностями после расставания с любимым человеком, найдет утешение в этом вдохновляющем чтении. Автор даст понять, что вы не одиноки, и покажет действенные способы отпускания бывшего партнера.

Produktdetails

• Verlag: Весь
• Seitenzahl: 288
• Erscheinungstermin: 6. Oktober 2023
• Russisch
• ISBN-13: 9785957350316
• Artikelnr.: 69119530

Autorenporträt

Кортни Содерлинд Уоррен, PhD, Американский совет профессиональной психологии — сертифицированный клинический психолог и бывший штатный адъюнкт-профессор Университета Невада в Лас-Вегасе. Уоррен получила многочисленные награды за проведенные исследования и является экспертом в области лечения зависимостей. Помимо научно-академической деятельности, Уоррен — спикер, автор и личностный тренер, стремящийся донести психологические техники до широкой публики. Она получила докторскую степень в Университете Техаса после завершения клинической интернатуры в больнице Маклина Гарвардской медицинской школы в 2006 году.