Tiago Silva

10 Maneiras Comprovadas de Estar Presente e Transformar Sua Vida (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Com que frequência você se conecta com o momento presente? Em nosso mundo acelerado e multitela, não é fácil permanecer centrado. Estamos constantemente alternando de uma tarefa para outra, equilibrando responsabilidades e tentando atender às necessidades de todos os outros.O resultado é que a maioria de nós sente que estamos sempre em movimento, passando de uma obrigação para outra, e nunca totalmente capazes de relaxar ou aproveitar o momento. Mas isso não precisa ser assim. A atenção plena é uma prática simples que pode ajudá-lo a viver no momento novamente.

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Produktdetails

• Verlag: Bibliomundi
• Altersempfehlung: ab 13 Jahre
• Erscheinungstermin: 8. März 2023
• Portugiesisch
• ISBN-13: 9781526076755
• Artikelnr.: 67639331