Eva Mengual Alexandri

100 idees per tenir més autoestima (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

En aquest llibre trobareu cent propostes per coneixer-nos millor, acceptar-nos, validar-nos i, sobretot, per aprendre a estimar-nos mes, mitjancant apunts teorics i exercicis practics que conviden a reflexionar, questionar-nos, desbloquejar-nos, experimentar... Aprendrem a crixer i a ser persones millors, per primer, cal estar oberts als canvis; cosa que demana calar-nos les botes i caminar, ensopegar, caure, aixecar-nos, tornar a caure i tornar a remuntar. Perqu l'autoconeixement i l'autoestima exigeixen temps, conscincia i responsabilitat, i tamb voluntat, pacincia, comproms i constncia. Aquestes propostes ens serviran per practicar, explorar i, en definitiva, per millorar la relaci amb nosaltres mateixos, amb els altres i amb l'entorn. s un llibre que, al cap i a la fi, ensenya a estimar-se, a estimar-se molt. Ests a punt per fer-ho ms b que ning Bon viatge!

---

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.

Produktdetails

• Verlag: Cossetània Edicions
• Seitenzahl: 280
• Erscheinungstermin: 5. September 2018
• Katalanisch
• ISBN-13: 9788490347874
• Artikelnr.: 53988594

Autorenporträt

Eva Mengual Alexandri. Nascuda a Barcelona l'any 1973, és llicenciada en Filologia catalana i fa prop de 20 anys que treballa en l'àmbit editorial, com a autora i editora de llibres de text, materials didàctics, articles i obres divulgatives. D'altra banda, s'ha format en Teràpia Gestalt, Coaching i Narrativa terapèutica a l'Institut Gestalt -amb qui ha col·laborat en diverses publicacions- i en PNL a l'Institut Integratiu, i ha impartit tallers d'escriptura terapèutica i altres dinàmiques gestàltiques grupals en diversos centres. De la fusió de les dues professions, en surt la seva marca, que ha donat nom a la seva pàgina web professional: Editorapeuta. És autora del relat terapèutic El camí de l'amor i de la guia-diari ¿Hacemos el Camino de Santiago? ¡Te acompaño!. Actualment, col·labora amb diverses editorials i autors, té consulta pròpia per acompanyar persones que volen fer un procés terapèutic d'autoconeixement o de creixement personal, i va fent camí com a lletrista i com a escriptora de contes infantils i relats.