Cada entrada incluye información sobre la historia y la cultura de la hierba, así como sus beneficios para la salud, efectos secundarios y recomendaciones de dosificación. Además, se ofrecen consejos sobre el cultivo y la recolección de hierbas, permitiendo a los lectores integrar estas valiosas plantas en su vida cotidiana.
Con un enfoque práctico y accesible, 102 Hierbas Medicinales es ideal para entusiastas de la fitoterapia, profesionales de la salud y cualquier persona interesada en el poder de la naturaleza para promover el bienestar. Esta obra no solo educa, sino que también inspira a explorar un camino hacia una salud más holística y natural.
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