Daria Savelyeva

15 shagov k mentalnomu i fizicheskomu zdorovyu. Sistema osoznannoy zhizni (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Darya Saveleva - nutritsiolog i spetsialist po psihologicheskoy korrektsii pischevogo povedeniya. Vhodit v TOP-50 sredi vseh blogov platformy Dzen po rezultatam nezavisimyh reytingov. Novaya kniga avtora bestsellerov «Osoznannoe pitanie» i «Osoznannaya kulinariya». Na stranitsah knigi opisana unikalnaya sistema Dari Savelevoy, kotoraya sostoit iz 15 shagov, pozvolyayuschih izmenit svoy obraz zhizni prosto i komfortno. Kak: . poproschatsya s pischevym musorom i takim obrazom privesti v normu vazhneyshie protsessy organizma; . priyti v prekrasnuyu fizicheskuyu formu bez golodnyh ogranichitelnyh diet; . nauchitsya zhit legko i energichno - bez nenavisti k budilnikam i litrov kofe po utram; . pobedit v sebe «sidyachuyu» mentalnost i izbavitsya ot zastoev v tele i myshlenii; . naladit otnosheniya s edoy, vzyat pod kontrol appetit; . pobedit trevozhnost i privychku stroit negativnye stsenarii; . sdelat telo ne tolko krasivym, no i effektivnym; . poluchat radost ot kazhdogo momenta osoznannoy i zdorovoy zhizni. Vmeste s Darey vy plavno, postepenno i s udovolstviem vvedete v svoyu realnost poleznye privychki, kotorye pomogut izbavitsya ot lishnego vesa, ustalosti i metabolicheskih problem.

---

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.

Produktdetails

• Verlag: AST
• Seitenzahl: 161
• Altersempfehlung: ab 16 Jahre
• Erscheinungstermin: 28. Februar 2024
• Russisch
• ISBN-13: 9785171572754
• Artikelnr.: 70074670