Gerardo Viñales Durán, Alejandro Curbelo Machado

252 ejercicios de portero (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Simbología empleada. El portero. Entrenamiento del portero. Resistencia - técnica - velocidad de reacción - coordinación - potencia - velocidad. Ejercicios 1 al 151 Ejercicios con dos porterías - coordinación - velocidad de reacción - concentración - potencia. Ejercicios 151 al 181 En cajón de arena - potencia - fuerza explosiva - velocidad. Ejercicios 182 al 206 Situaciones de juego combinadas - sin oposición. Ejercicios 207 al 226 Situación de juego con oposición. Ejercicios 227 al 247 Resistencia - técnica - utilizando espacios mayores. Ejercicios 249 al 252

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Produktdetails

• Verlag: Paidotribo
• Seitenzahl: 265
• Erscheinungstermin: 5. Dezember 2018
• Spanisch
• ISBN-13: 9788499108063
• Artikelnr.: 54745038